De sterktes van dit product :
- Laatste makkelijk te verteren maaltijd voor een wedstrijd
- Gemakkelijk en snel te bereiden
- Hoge energie (+ 500 kcal / portie)
- Kan tot 1u30/ 1u voor de start van de activiteit worden genomen
- Gluten- en lactosevrij
Beschrijving:
De laatste maaltijd voor een fysieke inspanning moet veel energie bevatten, langzaam vrijkomen en gemakkelijk te verteren zijn.
Glutenvrije Gatosport is bijzonder effectief als ochtendmaal of als voedselinname tussen twee fysieke inspanningen op dezelfde dag. Het is de meest betrouwbare basis om aan een wedstrijd te beginnen in de veilige wetenschap dat u op uw best zult zijn.
Glutenvrije Gatosport betekent:
- Een hoog niveau van beschikbare energie, 1/3 tot 1/2 van een glutenvrije Gatosport, en niets anders, is voldoende om het optimale energieniveau te bereiken vóór een langdurige fysieke inspanning.
- Licht verteerbaar om te vermijden dat de energiereserves van het lichaam worden opgebruikt, zodat het later kan worden gebruikt (u kunt 1 uur/1 uur 30 na het eten van de sportkoek beginnen).
- Een aangename verhoging van de nachtrust: glutenvrije Gatosport kan laat worden gebruikt (kan tot 1 uur 30 / 1 uur voor de start van de wedstrijd worden genuttigd).
- Gemakkelijk en snel te bereiden
Dit product is glutenvrij, voldoet aan de Europese regelgeving (41/2009), en is bovendien lactosevrij. OVERSTIM.s is lid van de AFDIAG voor zijn glutenvrije assortiment
Gebruik:
Meng het hele blik (400 g) met ongeveer 250 ml water en roer tot een gladde massa. Bak in een voorverwarmde oven (180-200°C, 365-392°F, Gasmark 4-5) gedurende ongeveer 30 tot 40 minuten.
Eet 1/3 tot 1/2 van een cake langzaam op, door ongeveer 1 uur van tevoren klaar te zijn. De resterende porties kunnen worden ingevroren (Vries nooit een ontdooid product in).
Vormt het volledige ontbijt.
Glutenvrije Gatosport moet alleen worden gegeten of eventueel met een klein kopje thee of koffie (zonder melk), omdat het alle nodige energie geeft voor de inspanning.
Ingrediënten:
Suiker, rijstmeel, chocoladestukjes 17 % (cacaomassa, suiker, cacaoboter, emulgator: lecithinen
(soja)), maïszetmeel, plantaardig vet (geraffineerde raapolie, glucosestroop, caseïnaten
(melk), stabilisatiemiddel: trifosfaten, antiklontermiddel: siliciumdioxide, natuurlijk aroma), ontvette cacaopoeder 4%,
eiwitpoeder, verdikkingsmiddel: gemodificeerd aardappelzetmeel, rijsmiddel: natriumbicarbonaat, zout, tricalciumfosfaat, zinkoxide, maltodextrine, vitamine B1 (thiamine). Gemaakt in een fabriek waar selderij, sulfieten en noten worden gebruikt. Bevat minder dan 0,5 g/100 g lactose. In overeenstemming met de regelgeving bevat dit product minder dan 20 mg/kg gluten.
Voedingswaarde-analyse:
Voedingswaarde analyse |
Voor 100 g * |
Voor 1 portie (133 g) * |
Energie kcal/kJ |
400 kcal / 1688 kJ à 417 kcal / 1761 kJ |
532 kcal / 2247 kJ à 559 kcal / 2355 kJ |
Vet |
7 g à 10 g |
10 g à 14 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
0.8 g à 3,7 g |
1.1 g à 4,9 g |
Koolhydraten |
72 g à 76 g |
95 g à 101 g |
waarvan suikers |
39 g à 42 g |
51 g à 56 g |
Eiwitten |
7 g à 8 g |
9 g à 10 g |
Zout |
0.89 g à 1,3 g |
1.19 g à 1,7 g |
Natrium |
357 mg à 510 mg |
474 mg à 678 mg |
Vitamine B1 (thiamine) |
0.93 mg (85 %**) à 0,97 mg (85 %**) |
1.24 mg (113 %**) à 1,3 mg (116 %**) |
Calcium |
120 mg (15%**) à 130 mg (16,3%**) |
160 mg (20%**) à 173 mg (21,6%**) |
Zink |
1.5 mg (15%**) à 2,02 mg (20,2%**) |
2 mg (20%**) à 2,69 mg (26,9%**) |
*
= volgens smaak
** VNR = voedingswaardereferentiewaarde
MEER INFORMATIE