Pedalen racefietsen

De fietspedaal

Fietspedalen maken deel uit van het crankstel en worden op de trappers gemonteerd.

Dit is de plaats waar de fietser zijn voeten plaatst om druk uit te oefenen om het crankstel te activeren en energie over te brengen op de derailleur om de wielen te laten draaien en de fiets voort te bewegen.

Er zijn verschillende soorten fietspedalen: vlakke pedalen of automatische pedalenzoals de pedalen van Look waaraan de voeten rechtstreeks zijn bevestigd.

Racefietsen waren oorspronkelijk uitgerust met vlakke pedalen met een riem om de voet op het pedaal te houden. Tegenwoordig maken racefietsen en mountainbikes gebruik van automatische pedalen waarop de fietsschoenen worden bevestigd. De fietsschoenen zijn voorzien van een schoenplaatje dat op het pedaal past. Om vast te klikken, drukt je gewoon de punt van de voet op het pedaal, om los te klikken, draait je de voet naar buiten.

Bij dit systeem wordt de voet op het pedaal gehouden en wordt het trappen geoptimaliseerd door te duwen en te trekken aan de pedalen, waardoor een veel betere prestatie wordt bereikt.

De juiste fietspedalen kiezen

De keuze van de pedalen zal afhangen van je rijstijl:

Voor wielrennen op de weg kun je het beste kiezen voor automatische pedalen. Er zijn pedalen waarbij het schoenplaatje in de schoen is geïntegreerd (Shimano SPD-technologie), zodat je comfortabel kunt lopen. Er zijn ook dubbelzijdige pedalen (een automatische kant en een vlakke kant) voor beginners. Tot slot is er het klassieke pedaal zoals het pedaal Look.
Voor mountainbiken worden ook automatische pedalen gebruikt, maar die sluiten minder goed aan als de pedalen van racefietsen. Ze moeten gemakkelijk uit de modder los komen en je moet ze snel weer kunnen aantrekken. Sommige pedalen hebben een kooi voor een groter steunvlak, andere zijn dubbelzijdig, soms zelfs vierzijdig, om zo snel mogelijk vast te klikken. Ze zijn compact (licht, efficiënt) of breed (voor beginners of technische parcours).
Voor stadsfiets: worden platte pedalen gebruikt.

De keuze zal ook afhangen van je niveau:

Als je een beginner bent of af en toe fietst, kun je het beste kiezen voor platte pedalen of hybride modellen met een platte kant en een automatische kant.

Als je een ervaren wielrenner bent, zul je kiezen voor automatische pedalen. Wij zullen dan het gewicht, de schokbestendigheid, de breedte van het steunvlak en de hoekvrijheid bestuderen naar gelang van je praktijk (weinig hoekvrijheid stelt je in staat de trapkracht te behouden, maar kan spanningen ter hoogte van de knieën teweegbrengen).