Garmin Forerunner 165 Music Grey Mist White Whitestone Sporthorloge

Je bent een hardloper, maar je bent niet zomaar een hardloper meer. Daarom heb je de Garmin Forerunner 165 nodig, het verbonden GPS hardloophorloge dat speciaal is ontworpen om je te helpen je doelen te bereiken met adaptieve trainingsprogramma's en een helder scherm om je voortgang te verlichten.

Productvoordelen

• Ultrahelder 1,2" AMOLED-touchscreen.
• Batterijlevensduur tot 11 dagen in verbonden modus.
• Trainings- en herstelgegevens.
• 25+ binnen- en buitensporten met ingebouwde GPS.
• Verbonden functies zoals muziek (zonder je telefoon te gebruiken) en Garmin Pay™ contactloze betalingen.

Details

• Materiaal glas: chemisch versterkt glas.
• Materiaal glasrand: vezelversterkte polymeer.
• Snel afneembare band: 20 mm, standaard.
• Materiaal band: Silicone.
• Kastmaat (B x L x H): 43 x 43 x 11,6 mm.
• Armbanden geschikt voor de volgende polsmaten: Siliconen band: 126-203 mm.
• Beeldschermformaat: 30,4 mm (1,2 inch) diameter.
• Schermdefinitie: 390 x 390 pixels.
• Schermtype: AMOLED; permanent aan modus optioneel.
• Gewicht: 39 g.
• Waterbestendigheid: 5 ATM.
• Kleurenscherm.
• Aanraakscherm.
• Geheugen/geschiedenis: 4 GB.
• Connectiviteit: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®.
• Compatibel met smartphones: iPhone®, Android™.
• Muziekfunctie met muziekopslag (luisteren zonder telefoon).
• Garmin Pay™.

Batterijlevensduur

• Verbonden horlogemodus: tot 11 dagen.
• Energiebesparende modus verbonden horloge: tot 20 dagen.
• GNSS-modus, alleen GPS: tot 19 uur.
• GNSS-modus, alle systemen: tot 17 uur.
• GNSS modus, alleen GPS met muziek: tot 7 uur.
• GNSS modus, alle systemen met muziek: tot 6,5 uur.

Sensoren

• GPS.
• GLONASS.
• GALILEO.
• Garmin Elevate™ polshartslagmeter.
• Polsoximeter voor acclimatisatie.
• Barometrische hoogtemeter.
• Kompas.
• Versnellingsmeter.
• Thermometer.
• Omgevingslichtsensor.

In de doos

• Forerunner 165 Music sporthorloge: 010-02863-31: Wit/Lichtgrijs.
• USB-C oplaad-/datakabel.
• Documentatie.

zul je geweldig vinden

• Tempo, afstand, hartslag: Dit gebruiksvriendelijke, met GPS verbonden hardloophorloge biedt de essentiële functies die je nodig hebt om je training naar een hoger niveau te tillen: GPS, tempo, afstand en hartslagtracking om ^{de pols1}.
• Dagelijkse trainingssuggesties: Geniet van workouts die speciaal voor jou zijn ontworpen. Ze passen zich na elke run aan op basis van je prestaties en herstelniveau, evenals aankomende wedstrijden op de kalender van je Garmin Connect™ smartphone app.
• Garmin Coach: Profiteer van gratis adaptieve trainingsprogramma's voor 5km, 10km en halve marathon wedstrijden ontwikkeld door deskundige coaches om je te helpen nieuwe uitdagingen aan te gaan.
• Adaptieve trainingsprogramma's: Bereid je voor op je race met trainingstips, gepersonaliseerde dagelijkse trainingssuggesties en eindtijdvoorspellingen op basis van informatie die je invoert in Garmin Connect.
• Ochtendrapport: krijg een overzicht van je ^slaap1 en trainingsvooruitzichten zodra je wakker wordt, samen met je VFC-status en weersinformatie. Je kunt zelfs je rapport aanpassen om te laten zien wat jij wilt.
• Trainingseffect: met Trainingseffect ontdek je hoe je training je conditie beïnvloedt en wat de belangrijkste voordelen zijn van je hardlooprondes en andere trainingen.

Planningsfuncties

• Lange batterijlevensduur: Met tot 11 dagen in de modus verbonden horloge en tot 19 uur in de GPS-modus, krijg je een completer overzicht van je gezondheid en training.
• Herstelhulp: Ontdek hoeveel hersteltijd je nodig hebt voor je volgende intensieve trainingssessie op basis van je laatste inspanning, je algehele stressniveau, slaap en dagelijkse activiteiten buiten de training.
• Sleep Tracking and Sleep Score: Ontdek hoe je lichaam zich herstelt met Sleep Score, slaapfase-analyse en gedetailleerde informatie om je te helpen de kwaliteit van je ^{nachten te verbeteren1}.
• Body Battery™ Energy Tracker: Volg de energieniveaus van je lichaam om de beste tijden voor activiteit en ^{rust te bepalen1}. Krijg zelfs gedetailleerde informatie over hoe slaap, dutjes, activiteiten en stressvolle momenten je energieniveau beïnvloeden.
• Routes: maak of zoek bestaande routes in de Garmin Connect app en van je favoriete platforms van derden en synchroniseer ze direct met je horloge.
• Wedstrijdvoorspeller: Krijg een schatting van je tempo voor een 5K, 10K, halve marathon of zelfs een marathon.
• Dutjesdetectie: Volg of registreer automatisch je dutjes om te zien hoe goed ze zijn voor je lichaam en ontdek de ideale tijd en duur.
• Menstruatiecyclus bijhouden: Volg en registreer je menstruatiecyclus of zwangerschap en krijg advies over lichaamsbeweging en dieet.

Voorbereidingsfuncties

• Polshartslag: Constante meting van je hartslag helpt je bij het beoordelen van je inspanningen tijdens je activiteiten, zodat je dag en ^nacht op de hoogte kunt ^blijven1.
• Pols Race Dynamics: Krijg cruciale wedstrijdgegevens zoals cadans, paslengte, grondcontacttijd en meer om je te helpen je hardlooptechniek te verbeteren.
• VO2 Max: Bekijk je huidige fitnessniveau en volg de veranderingen in de loop van de tijd om doelen te stellen, je vooruitgang te beoordelen en nog veel meer.
• Intensieve minuten: Volg je minuten van matige en langdurige intensiteit om je te helpen je doelen te bereiken.
• HRV-status: Krijg een beter inzicht in je algehele gezondheid, training en herstel met hartslagvariabiliteit (HRV).
• Audiobegeleiding: Ontvang waarschuwingen om je prestaties bij te houden en krijg zelfs begeleiding tijdens je workouts.
• Stress Tracker: Ontdek of je een rustige, evenwichtige of stressvolle dag hebt.
• Pulsoximeter: Volg de zuurstofverzadiging in je bloed wanneer je wakker bent of ^slaapt2.
• Cross training: Blader door de Garmin Connect app voor tientallen gratis HIIT, krachttraining, cardio, yoga en Pilates workouts. Je kunt zelfs je eigen oefeningen maken in de app en ze naar je horloge sturen.
• Health Snapshot: Neem een sessie van 2 minuten op om uw belangrijkste gezondheidsstatistieken vast te leggen en genereer vervolgens een rapport om met uw arts te delen.
• Garmin Activiteiten Polsband: Houd dagelijkse stappen, verbrande calorieën, beklommen trappen en meer bij vanaf je ^pols1.
• Fitnessleeftijd: schat je fitheid in relatie tot je echte leeftijd.

Prestatiemanagement functies

• GPS Multi-GNSS: Onze ingebouwde sensoren maken verbinding met meerdere satellietsystemen om je routes te volgen en nauwkeurige statistieken te krijgen, inclusief afstand en tempo.
• Kracht van polsrace: Ontdek hoeveel kracht je uitoefent op de weg of op het parcours om je inspanning te beheren en je training te verfijnen.
• Geïntegreerde sporten: Krijg toegang tot meer dan 25 geïntegreerde activiteiten, waaronder fietsen, zwemmen in open water, krachttraining en meer.
• Hardlopen bijhouden: Leg precieze circuitafstanden vast en geef je afstanden in meters weer.
• PacePro™-functie: Plan je strategie voor de wedstrijddag met een GPS-gebaseerde tempoaanduiding, parcourskeuze of afstand.

Verbonden functies

• Geïntegreerde muziek: Download nummers en afspeellijsten van je Spotify, Deezer of Amazon Music accounts en maak verbinding met je draadloze hoofdtelefoon om naar je muziek te luisteren zonder gedoe met je telefoon.
• Veiligheid en tracking: Als je horloge een incident detecteert, stuurt het in ^realtime een bericht met je ^locatie3. Of als je je in gevaar voelt, kun je het handmatig doen.
• Contactloos betalen met Garmin Pay™: Betaal met gemak of gebruik geselecteerd openbaar vervoer van deelnemende providers.
• Slimme meldingen: Ontvang e-mails, berichten en waarschuwingen op je horloge wanneer je het koppelt met je iPhone® of Android™ smartphone.
• LiveTrack-functie: Vrienden en familie kunnen uw ^locatie3 in realtime volgen en routes bekijken die u hebt gepland.
• Garmin Connect: Bekijk uw gezondheids- en fitnessinformatie, maak contact met vrienden en meer.
• Connect IQ™ Store: Voeg wijzerplaten, gegevensvelden en apps toe aan uw gekoppelde horloge.

MEER INFORMATIE